人每天每秒鐘都需要呼吸，這樣你的身體才有足夠的氧氣來進行血液循環，保持活力。皮膚同樣需要呼吸，吸收氧氣排出不干淨的東西，這樣毛孔才能通常，皮膚才能水潤健康。
裸妝有一些好處，特別是對於皮膚敏感的人。化妝過程中最大的影響來自香水，過敏原，防腐劑，和化妝油，因為他們會導致色斑或青春痘。
當然正確地卸妝能有效避免這些問題的出現，所以只要保持毛孔的通透，你的皮膚還不至於變得太糟糕。如果你化妝了，記得洗臉兩次到三次，必要的時候用一點去角質的。
為什麼皮膚要呼吸呢？
最上層的皮膚是死的，當然沒有“呼吸。我們說的皮膚呼吸，通常指的是皮膚是否閉塞。皮膚毛孔堵塞會導致粉刺或黑頭，看起來暗沉。特別是化了濃妝然後又沒有卸妝。底層或者說深層的皮膚通過從身體血液中吸收氧氣和營養物質來保持水潤年輕，或者你把你的。這也是為什麼我們說吃什麼喝什麼都很重要的原因，跟你擦在臉上的東西一樣重要。
各種化妝品的成分各不相同。例如，2004年在倫敦北部發現的一小瓶一個小容器2000多歲藥膏居然有2000多年的歷史了。它是由動物脂肪，澱粉和氧化錫做成分的。難道你希望吧這些東西每天都擦在自己的臉上嗎？這些東西必定會堵塞毛孔，引起粉刺，很快讓你的皮膚變得很難看！
“我以前每天都化妝，特別是眼部。因為眼睛的部分很重要，它能輕易的顯示出很多歲月問題。隨著年齡的增長和工作的壓力，黑眼圈，浮腫，還有小細紋都出現了，用在多的遮瑕膏也不能很好的掩蓋住了這些皮膚問題了，所以我轉而把更的精力放在了護膚上面，由內而改善自己的眼部問題。我使用的是VII 夜間氧眼貼，這的確是一個很棒的產品。”
產品含有活氧植物萃取精華EOPE，能幫助肌膚激活和提高攝氧的能力。通過刺激眼部周圍的皮膚細胞線粒體DNA - CIMC，喚醒細胞重新吸收氧氣的能力，給肌膚帶來足夠的營養物質。細胞老化後，就停止從血液中吸取氧氣，從而導致皺紋黑色素的產生。因此，當它的這種記憶被喚醒後，衰老的皮膚彈性纖維便可重獲新生。膠原蛋白的生成，讓你的皮膚變得彈性十足。
我們知道，對於那些沒肌膚不好的MM來說，不得不每天用粉底和遮瑕膏來讓自己的皮膚看齊來“自然”透亮，但結果是皮膚變得更糟。所以從現在開始，你也應該把更多的注意力集中在護膚上，多學習一些家中常用的小方法來改善皮膚，與其把所有的錢放在化妝品上，不如拿一半買好的護膚品。保持水潤潤的肌膚，你也可以做到，一定要堅持。
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